Питание и вес

Еда – это «наше все». Ну не научились мы еще получать энергию непосредственно из воздуха, а «строительный материал» для нашего организма из тюбиков и шприцов (и слава Б-гу).

Раньше проблем с питанием не было – что «достали», тем и питались. Население Земли растет, а вот голод в развитых странах уступил место другой проблеме – переедание, или – неправильное питание. И как результат – избыточный вес, ожирение.

На нашем марафоне здоровья - доктор Вера Васильевна Завершинская. Врач диетолог - нутрициолог.

Что такое «правильное питание»? где нормы? Что такое «избыток»? и что такое «недостаток»? И – извечный вопрос: «Кто виноват?» и «Что делать?»

TEXT.RU - 100.00%

Вы можете связаться с доктором Верой Васильевной Завершинской непосредственно по скайпу: verazav5

И посетить ее блог

Организатор марафона здоровья международное информационное содружество «Центр Равновесия»

Координатор марафона я – доктор Нехама Нина Кучерская

Связаться со мной напрямую Вы можете по скайпу nehama.nina

Также Вы можете подписаться на мою рассылку – форма подписки над этой публикацией


Комментарии:


  • Татьяна
    2013-06-02 16:33:03
    Спасибо за подробную и дельную информацию. С удовольствием еще раз прослушала и взяла себе на заметку.
  • Лидия Голубева
    2013-06-02 22:53:02
    очень интересный доклад был Веры. Чувствовалось, что автору есть что сказать и одного часа явно было маловато.