Советы. Как стать счастливее

Бывают периоды, когда просто необходимо что-то изменить в жизни. Когда перемена необходима, как свежий воздух. Но сказать себе об этом - одно дело, а реально начать действовать – другое.

Есть помехи, которые держат нас на месте. И не так просто избавиться от них.

Любое изменение в жизни, это стресс. «Начну с понедельника», эта фраза не отговорка и не попытка сбежать от действий. Она наполнена реально удерживающими нас от действий причинами.

«Зона комфорта» крепко держит нас на месте. Я дам вам ряд советов, которые помогут вам расчистить пространство для перемен.

Проанализируйте вашу реальность. Избавьтесь от того, что вам мешает быть свободными и счастливыми. Тогда изменения пойдут легче, проще и результативнее.

1. Перестаньте проводить время с людьми, которые вытягивают из вас душу. Человек, который заинтересован в вас сам будет заботиться о вашем комфорте. У вас нет необходимости бороться за место рядом с ним.

2. «Сделайте переучёт» среди ваших друзей. Настоящие и с кем стОит продолжать под

3. Не убегайте от нерешённых вопросов. Побег забирает больше сил и нервов, чем однажды принятое решение разобраться в ситуации. Никто не в состоянии идеально держать удар, этого и не требуется от вас. Но адаптироваться, учиться и реагировать в соответствии с ситуацией, и, в конце концов, решить её, это и сделает вас сильнее и мудрее.

​продолжение здесь

С уважением, Алла Левитская

Приглашаю http://allalevitskaya.ru/ ; http://www.zdorovie.co.il/

TEXT.RU - 100.00%

Если вам понравился этот материал, пожалуйста, нажмите на кнопки, чтобы о нем узнали и другие люди. Буду вам очень благодарна! Спасибо!


Комментариев нет