Как достичь здоровья? (Мое заключительное слово на марафоне здоровья)

Все мы знаем, что жить надо «правильно». То есть всем известно, что значит «здоровый образ жизни».

В общем-то, это набор простых, базисных вещей: правильное питание, поддержание нормального веса, качественный сон, движение, антистресс (спокойствие), здоровье сосудов.

Если все это знают, то почему не меняют свои привычки в «правильную» сторону?

В моем заключительном слове на марафоне здоровья «Лето будет! Для здоровья» я дала (кратко) конкретную методику достижения цели.

Организатор марафона здоровья - международное информационное содружество «Центр Равновесия»

Если Вы хотите оставаться с нами на связи и вовремя получать информацию о всех бесплатных мероприятиях Центра Равновесия, Вы можете зарегистрироваться здесь (регистрация бесплатная)

Координатор марафона я – доктор Нехама Нина Кучерская

Связаться со мной напрямую Вы можете по скайпу nehama.nina

Также Вы можете подписаться на мою рассылку – форма подписки над этой публикацией

До следующих встреч!

И будьте здоровы!

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет